¿QUÉ ES LA CONCIENCIA EN PSICOLOGÍA?
La consciencia es la capacidad que poseemos las personas de darnos cuenta de aquello que hacemos (la conducta) y también de aquello que pensamos (el conocimiento) de lo que deseamos, sentimos y recordamos. La característica del concepto de consciencia es la capacidad de poder manifestarse en palabras aquello que nos ocurre que nos ocurre o sentimos, o bien de darnos cuenta, aunque no sea palabras.Los neurologos también han estudiado que tipo de sipnosis y que zonas cerebrales estan activas.
LOS ESTADOS DE CONSCIENCIA
La atención conscienteLa atención o prestar atencion es un concepto psicologico que implica una actividad de las neuronas cerebrales dirigida a procesar información y a actuar en un sentido determinado.
La atención consciente puede dirigirse hacia:
- .Nuestro entorno
- Nosotros mismos
- Los demás
La atención consciente es selectiva, es decir, de todos los estímulos que nos rodean, escogemos aquellos a los que prestamos atención. Hay una actitud de filtro mental necesario en la selección de la atención.
La atención automatizado
La atención nos ayuda a realizar nuestras acciones cotidianas. Pero cuando efectuo una acción de manera repetitiva, la atención se automatiza.
ESTADOS ALTERADOS DE CONSCIENCIA
La consciencia puede sufrir modificaciones debidas a muchos motivos. En estas situaciones los estados de la consciencia están alterados. Provocar dificultades psicológicas y perdida de control de nuestra conducta de nuestra conducta de nuestras reacciones y emociones:
La hipnosis
La hipnosis es un estados de sueño parcial provocado por otro persona. La hipnosis se puede controlar parcialmente la mente de otra persona. Se produce una disociación entre el consciente y el incosciente.
Para poder hipnotizar a una persona es fundamental que tenga la voluntad de dejarse hipnotizar.
El psicologo Milton Erickson ha vuelto a la hipnosis y trabaja con sus pacientes usando metáforas que curen sus transtornos mentales.
Las drogas
Una droga psicoactiva es una sustancia capaz de alterar el funcionamiento normal del organismo. El efecto de las drogas psicoactivas se manifiesta en el pensamiento.
- Tipos y caracteristicas de las drogas psicoactivas:
- Depresores: Su caracteristica principal es que actuan inhibiendo la actividad des sistema nervioso. Son depresores el alcohol, la heroína...
- Estimulantes: Se caracterizan por incrementar la actividad del sistema nervioso. Producen una sensación de fuerza y energía. Son estimulantes la nicotina, las anfetaminas y la cocaína.
- Alucinógenos: Se caracterizan por generar alucinaciones o sensaciones y percepciones que no se corresponden con la realidad.
El sueño es un estado fisiológico de baja activación cerebral. Su principal función es reparar el organismo para poder seguir la vida en condiciones óptimas. El trastorno más habitual del sueño es el insomnio.
El sueño de ondas lentas puede dividirse en cuatro fases:
- Fase 1: Transicción de la vigilia al sueño ocupa cerca del 5% del tiempo del sueño
- Fase 2: Representa mas del 50%% del tiempo del sueño
- Fase 3 y 4: Se corresponden con el sueño mas profundo
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